O Câncer de Colón

Segundo a OPAS (Organização Pan Americana da Saúde) mais de 860 mil mortes, são causadas pelo Câncer de Cólon.

O Câncer de Cólon do intestino grosso, é o câncer que mais tem aumentado no mundo, inclusive no Brasil e principalmente na região Sudeste. Já é o segundo entre as mulheres, só abaixo do Câncer de Mama e o terceiro entre os homens, abaixo de próstata e pulmões.
As causas não são totalmente conhecidas, mas certamente está ligada ao tipo de alimentação. Principalmente a falta de fibras na alimentação.

Os sintomas que chamam a atenção são:

1- Alteração do hábito intestinal, principalmente a alternância de intestino preso, seguido de diarreia;

2- Sangramento ao evacuar;

3- Anemia sem outras causas;

4- Dores abdominais frequentes, principalmente com cólicas.

A incidência de Câncer de Cólon em familiares deve ser pesquisada, já que ela tem forte componente genético.

O que fazer para evitar a doença?

1- Aumente a quantidade de fibras na alimentação, com frutas, verduras e legumes

2- Procure comer 3 frutas ao dia, de preferência diferentes

3- Evite comer mais de 300g de carne vermelha por semana

4- Faça atividades físicas, não fique sedentário. Vai ajudar em todas as outras doenças

5- Evite o fumo e consumir álcool com muita moderação

O Câncer de Colón é uma doença curável. Mas para isso é preciso tratar logo no início. Se você tiver sintomas ou doença familiar procure logo o médico. E você ficará curado, após o tratamento se for necessário.