Morremos de medo de envelhecer, mas fato é que só não passa pela menopausa quem morreu…então não é uma opção passar por ela, mas sofrer com ela sim!
A menopausa é o nome dado à última menstruação, que ocorre após uma queda natural dos hormônios reprodutivos, que normalmente ocorre entre 45 e 55 anos. Em 10% dos casos ocorre a menopausa precoce.
A menopausa corresponde a parada da produção hormonal pelos ovários femininos, levando a queda do estrogênio- que leva a perda de memória, ondas de calor, osteoporose, ressecamento intimo, flacidez e alteração de viço dos cabelos, aumento do risco de infarto.
Parada da produção de testosterona: levando a queda de libido, queda de memória, incremento na proteção cardíaca, massa muscular e proteção óssea.
Queda de progesterona: culminando em infertilidade, aumento de risco de câncer de útero, alteração de sono, irritabilidade.
Cada hormônio tem uma função especifica em nosso corpo, e quando em deficit, podem levar ao adoecimento e redução da longevidade.
O tratamento para mulheres na menopausa que podem ajudar na melhora dos sintomas podem ser divididos em medicamentosos e comportamentais.
As pacientes se beneficiam bastante de mudança no estilo de vida como alimentação saudável, pratica regular de exercícios físicos ou inicio de determinado tipo de hobby, diminuição de peso, cessação de tabagismo ou abuso de álcool.
O tratamento medicamentoso depende muito dos sintomas que a paciente relata, porém ele pode ser realizado com auxilio de reposição hormonal, antidepressivos, fitoterápicos e cremes vaginais, tanto hormonais quanto lubrificantes, que diminuem o ressecamento local.
Normalmente, a reposição hormonal é iniciada na chamada janela de oportunidade, período de 10 anos após a menopausa, ou até os 60 anos de idade
Não está estabelecido por quanto tempo a terapia hormonal deve ser mantida, e novamente a manutenção ou interrupção do tratamento deve ser realizado de forma individualizada, pesando risco e benefícios de manter o tratamento a cada consulta clínica.
Na pratica clinica vejo todos os dias mulheres que tem um imensurável ganho na qualidade de vida com um tratamento específico visando a longevidade saudável, que vai muito alem da reposição hormonal, mas também observo um batalhão de mulheres que por falta de conhecimento deixam de se beneficiar do acesso a intervenções que podem mudar o curso de seu envelhecimento e inclusive evitar adoecimento ou ate mesmo o óbito precoce.
